Тренинг "Рататуй"

"Наивысшее удовольствие- жить свою собственную жизнь" Арсений Соколов

Отношения — великий дар, благодаря которому кратно возрастают человеческие возможности в области развития и сотворчества. Только через отношения мы можем постигнуть, как самые глубинные части собственной души, так и освоить совершенно незнакомые нам, новые качества.

Программа тренинга

Мы, Арсений Соколов и Наталья Белова подготовили многослойную программу про отношения, состоящую из четырёх отдельных модулей.

Программа сочетает в себе выездные трехдневные тренинги , индивидуальную работу, и поддерживающие групповые встречи.

Вы можете выбрать для участия любой интересующийся Вас модуль или составить свою программу исследования различных видов отношений.

Модули программы тренинга

1.Отношения с собой

В Программе Первого модуля мы организуем процесс в результате которого участники с открытым сердцем двигаются на встречу с самим собой. В результате такой встречи Вы сможете исследовать и изменить свои отношения с внутренним критиком, что даёт возможность быть самим собой, жить себя и свою жизнь, а не чужие внешние установки.

Основной фокус нашей работы будет направлен на самопознание, самопринятие и самопредьявление. В результате этой работы Вы сможете получить опыт:

Быть с собой и за себя в любой ситуации;
Принимать себя в разных проявлениях;
Установить отношения с непринимаемыми частями себя;
Доброго и принимающего отношения к самому себе.

2.Отношения с Партнёром

В пространстве тренинга будем исследовать и осваивать основы отношений в паре. Найдем точку профицита из которой возможны независимые, творческие отношения, а не потребительские, в которых один зависит от другого.

Встретимся с глубинным пониманием "зачем мне отношения?", которое влияет на:

Выбор партнёра;
Переживание отношений в целом;
Длительность и глубину близости, доступную паре.

3.Отношения с Миром

Посвящён своему месту в Мире, самореализации.

Исследуем свой мотив, что я хочу привнести в мир, какое место могу занимать, на что хочу влиять.
Пройдем путь от замысла до воплощения идеи в жизнь.
Опыт работы в тренинге поможет заметить, «личные барьеры», что мешает вашей реализации и научиться с ними обходиться.

4.Отношения с детьми

Посвящён освоению позиции «достаточно хорошего родителя».

Исследуем что влияет на меня, как на родителя. .
Ответим на вопросы:

-Каким родителем я хочу быть?
-Какие мои «железные правила» в родительстве?
-Что необходимо знать родителю о психике детей и подростков?
-Как построить со своим ребенком искренние и доверительные отношения?
-Как воспитывать самостоятельность и ответственность?

Опыт работы в тренинге поможет заметить, «личные барьеры», что мешает Вам выстраивать контакт с ребенком и научиться с ними обходиться.

Тренинг "Рататуй"

Модуль 1 "Отношения с собой"

Основы самоотношения

Первый модуль- это программа для тех, хочет установить надежные отношения, наполненные принятием, любовью и пониманием по отношению к себе.

В основе любых отношений с людьми и Миром всегда лежат отношения с самим собой

Путь к себе

В Программе Первого модуля мы организуем процесс в результате которого участники с открытым сердцем двигаются на встречу с самим собой. В результате такой встречи Вы сможете исследовать и изменить свои отношения с внутренним критиком, что даёт возможность быть самим собой, жить себя и свою жизнь, а не чужие внешние установки.

Самопознание и принятие

Основной фокус нашей работы будет направлен на самопознание, самопринятие и самопредьявление. В результате этой работы
Вы сможете получить опыт:

Быть с собой и за себя в любой ситуации;
Принимать себя в разных проявлениях;
Установить отношения с непринимаемыми частями себя;
Доброго и принимающего отношения к самому себе.

Тренинг "Рататуй"

Модуль 2 "Отношения с партнером"

Отношения в паре

В пространстве тренинга будем исследовать ваши основы отношений в паре.

Свои потребности и то, как справляемся с дефицитом — основную причину боли и зависимости в отношениях.
То обо что "спотыкаются" мои отношения: неосознанные сценарии, невозможность быть увиденным, получить то, что мне нужно и т. д.